Саморазвитие через управление реальностью

Новости по достижению целей: согласен с договором оферты
24.03.2009

Состояние парения. Часть 5

Вот что в моем случае при этом происходило. Радоваться поначалу было сложно, но я героически себя заставлял. «Порадовавшись» секунд 15 начал замечать, что настроение действительно перестало так сильно уходить в негатив. Через какое-то время подобной практики радость стала проявляться сама, причем не внешняя, а внутренняя. Я с внутренней улыбкой начал воспринимать различные события, которые прежде могли привести к депрессивным мыслям.

Применять эту технику я начал только после того, как услышал о ней в Трансерфинге. Приведенные там аргументы убедили меня больше, чем психологическое объяснение. Но это кому что ближе.
Читать дальше!..

18.03.2009

Состояние парения. Часть 4

С тех пор, как я начал задумываться о том, что можно сделать, чтобы постоянно находится в хорошем настроении, прошло немногим больше года. В то время (можно сказать, в течение всей жизни) могло произойти что-нибудь такое (обычно причины были внешние), в результате чего настроение мое могло сильно ухудшиться. Контролировать это я никак не мог.

Я тогда уже знал, что полезного в состоянии парения, иногда в нем пребывал, а когда уходил в негатив, то хотел вернуться обратно. Можно сказать (да не раскритикуют меня нлперы), что плохое настроение владело мной. И я начал искать, как же можно быстро возвращаться в состояние хорошего настроения, а еще лучше, иметь возможность не уходить в настроение негативное.

Около года потребовалось мне, чтобы это получить. Причем соответствующее намерение я составил месяца за четыре до этого. А технику, с помощью которой у меня получилось контролировать настроение, начал применять за полгода до окончательного результата (хотя помогать она начала практически сразу).
Читать дальше!..

12.03.2009

Состояние парения. Часть 3

Что бы вы ни делали, где бы вы ни находились, держите у себя в голове фоновую мысль: «Мой мир заботится обо мне» (или сформулируйте так, как вам будет приятнее). Проникнитесь этим состоянием. Замечайте любые проявления заботы мира о вас вокруг и концентрируйтесь на этой заботе, а не на возможном негативе.
Читать дальше!..

05.03.2009

Состояние парения. Часть 2

Следующее о чем расскажу - обобщенная техника, которую назову «детский взгляд».

Представьте, что вы - ребенок. И вы играете в жизнь. Играете в хождение на работу, играете в езду на общественном транспорте, играете в покупку продуктов. Играете во все, что делаете.

А вас окружают другие дети. Они играют в свои игрушки. В свои ссоры и в свои радости. Они играют, когда ругаются, и играют, когда веселятся. И вы играете вместе с ними или отдельно от них.
Читать дальше!..

27.02.2009

Первый читатель блога

На днях произошел интересный случай. Я настраивал свой блог: не все работало так, как я хотел. Переписка со службой поддержки движка сайта по этому поводу на этот момент длилась уже несколько недель. Обычно ответ на вопрос я получал в лучшем случае дня через четыре.

Ситуация эта мне окончательно надоела, и я решил применить метод Сильва, чтобы все побыстрее разрешилось. Вошел в альфа-состояние и сформулировал два намерения: во-первых, ответ на мое письмо приходит быстро, во-вторых, блог мой начинает работать так, как я хочу в течение двух дней.
Читать дальше!..