Kremnev.info Дмитрий Кремнёв - Персональное информационное пространство   Территория полезной информации
Главная | Архив | Методики | О Блоге | Книги 

Курс по исполнению желаний и достижению целей

Получить бесплатно!


более 4000
подписчиков
Хотите получать свежую информацию по электронной почте? Подпишитесь на рассылку
согласен с договором оферты

Техника нахождения глубинного смысла слов

Ограничения: техника в описанном виде предназначена для людей с более-менее выраженной визуальной модальностью (тех, кто может увидеть что-то в воображении). Для людей с другими модальностями (тех, кто не может увидеть картинку, но может вообразить запахи, звуки, телесные ощущения, вкусовые ощущение), следует работать с ними.

Алгоритм выполнения:

  1. Выберите слово или словосочетание, с которым хотите поработать. Например, «изобилие», «любовь», «материальный достаток» и т.д.
  2. Закройте глаза.
  3. Мысленно произнесите: «Уважаемое Высшее Я (или «уважаемое подсознание», кому как ближе), покажи мне картинку, которая у меня ассоциируется с (выбранное слово)».
  4. Из картинки, которая предстанет у вас в воображении, выберите три детали, наиболее привлекшие ваше внимание. Например, если картинка, появившаяся в воображении - это пейзаж, то тремя деталями могут быть дерево, небо, медведь. Не особенно переживайте, те ли вы взяли детали или нет, если трудно сделать выбор, сделайте его любым.
  5. По очереди войдите в каждую деталь - почувствуйте, что вы стали этой деталью. Например, что вы - небо. Посидите в этом состоянии около минуты. Прочувствуйте все аспекты: что внутри, что снаружи, когда вы стали «небом». Как «небо» воспринимает мир?
  6. После того, как «побыли» в трех деталях, следует побыть ими тремя одновременно. Представьте, что вы - это пространство, в котором находятся эти три детали. «Во мне одновременно есть и дерево, и небо, и медведь». Наполнитесь этим состоянием, посидите в нем пару минут.
  7. Для тех, кто знает, что это такое, можете закрепить состояние спонтанным танцем, Удно Рэйки или какой-либо еще телесно-ориентированной методикой. Сейчас я не буду в это углубляться.

Этот алгоритм следует повторить несколько раз (с перерывом, например, в несколько дней), поскольку, возможно, с первого раза самой глубины достичь не получится.


Хотите получать свежую информацию по электронной почте? Подпишитесь на рассылку
согласен с договором оферты