Саморазвитие через управление реальностью

Новости по достижению целей: согласен с договором оферты
16.07.2018

Как эффективно начать день: 11 полезных советов

Как эффективно начать день: 11 полезных советовПрактически у каждого человека начало любого дня очень похоже. Вы просыпаетесь, чистите зубы, завтракаете и т.д. Каждый день начинается с нашего пробуждения, но многие почему-то недооценивают его. Некоторые встают и в полусонном состоянии механически, практически на автомате, выполняют ряд действий. Таким образом, утро становится простым началом дня, которое не воспринимается с должным уровнем серьезности. Однако если сделать утро отправной точкой для начала дня и придать ему большее значение, то эффект будет великолепный.

Для вас мы подготовили несколько эффективных способов, начинать свой день. Если вы их будете применять, то жизнь станет ярче, а утро принесет больше позитива.

Медитация

В современном мире о процессе медитации знают практически все. Сегодня на просторах интернета встречаются тысячи книг и обучающих видео. Если вкратце, то с помощью медитации можно получить заряд положительной энергии. Ну а выполнять ее лучше рано утром, когда день только начинается. На этот процесс нужно выделить 20-30 минут, а при желании и около часа.


Читать дальше!..

18.06.2018

Развитие харизмы или как стать харизматичным

Определение харизмы

Определение харизмыХаризма, в некоторой степени, совмещает в себе некое мистическое и, в то же время, скептическое отношение. Изначально, любой человек, имеющий внутреннюю силу и имеющий властный характер, назывался харизматичным человеком. К таким людям относили множество героев, ровно, как и негодяев. Это связано с тем, что раньше общество не интересовали этические и моральные соображения.

Как правило, под определением харизмы, следует понимать – отличительную особенность черты характера человека, при помощи которой он может выполнять действия, которые другим кажутся не под силу. Так, харизмой принято считать властность человека, его влиятельность на иных людей, а также успешность.

Лидерская харизма

Как правило, именно благодаря наличию харизмы и лидерских качеств, многим людям свойственно выделяться на фоне большинства. Так, исходя из утверждений теории великих людей, можно сказать, что человек, которому свойственно наличие многих личностных качеств, способен выступать в качестве лидера и с достоинством выходить из любой сложившейся ситуации, независимо от степени ее тяжести. Как правило, именно таковой личности, склонны подчиняться многие.

Как правило, научиться быть харизматичным, не так уж и сложно. Однако, только искренние тепло и интерес, проявляемые к собеседнику харизматичным человеком, способны выделить харизматичного человека.

Мотивационный менеджмент, считает неотъемлемой частью наличие харизмы. Это связано с тем, что, только имея таковое качество, человек способен оказывать максимальное влияние на другого. Такая черта проявляется в способности оказываю чарующий эффект на собеседника, что позволит облегчить не только рабочие процессы, но и личную жизнь.

Только по-настоящему харизматичный человек, способен добиться успеха во всем. Однако, далеко не каждый может выявить таковую черту характера. В первую очередь, харизматичным, можно считать того человека, который во всем случившемся всегда видит исключительно положительные стороны. При этом, ему не свойственно самолюбие.

Только самостоятельное познание поможет вам выявить свои харизматичные черты характера.

Развитие харизмы у лидеров

Развитие харизмы у лидеровКак правило, харизматичность – не является врожденной чертой характера. Эту черту необходимо развивать в себе, чтобы добиться поистине качественного результата.

Всем харизматичным личностям свойственно:

  • Наличие яркой внешности;
  • Независимость (самостоятельность) от большинства;
  • Постоянный оптимизм;
  • Наличие притягивающей энергетики;
  • Спокойствие и сдержанность;
  • Доверие к самому себе;
  • Уважение не только к окружающим, но и к самому себе;
  • Постоянный контроль эмоций и действий;
  • Решительность, смелость;
  • Они прекрасные слушатели;
  • Умение всегда найти выход из любого положения;
  • Никогда не льстят, отмечают только реальные достоинства;
  • Постоянный контроль собственной осанки, походки, жестов.

При этом, развитие таковых качеств, можно добиться, благодаря некоторым упражнениям.

Самостоятельное развитие харизмы

Тщательно проработайте собственный имидж, уделите особое внимание поведению, корректируйте свой характер, а также уделяйте время собственному самопознанию – только так вы сможете максимально развить внутри себя поистине харизматичного человека.

Важно понимать, что только тот, кто имеет искреннее стремление к достижению высоких поставленных целей, способен добиться по-настоящему хорошего результата.

Самостоятельное развитие харизмы


Читать дальше!..
21.05.2018

Эффект плацебо: примеры и интересные факты

Эффект плацебо: примеры и интересные фактыКак сказал однажды Гай Юлий Цезарь: «Люди охотно верят тому, чему желают верить». Отсюда можно сделать вывод, что при помощи искренней веры всегда может произойти чудо; она помогает человеку приобрести уверенность в каком-либо вопросе, с ее помощью появился на свет эффект плацебо.

Эффект плацебо – это

Определение «эффект плацебо» берет свое начало еще из 1955 года. Впервые, он был употреблен американским врачом Генри Бичером.

Сам эффект плацебо уже довольно давно встречается в современном обществе, хотя еще полностью не изучен. Так, под понятием «эффект плацебо» понимают возможность человеческого организма самоисцеляться посредством принятия лекарств-пустышек, путем собственной веры в их силу. При этом, полностью и искренне поверив в чудодейственные свойства таковых лекарств, пациент полностью вылечивается.

Довольно широкое применение такового метода лечения пациентов используют в психиатрии. Так врачам удается у многих пациентов погасить приступы повышенной возбудимости. Также, не менее эффективным такое лечение станет и от бессонницы. Что самое удивительное, именно такой препарат-пустышка способен оказывать на больного пациента более чудотворное действие, чем настоящее лекарство! И это связано именно с эффектом плацебо.


Читать дальше!..

10.05.2018

Принцип Парето 20-80: правда или вымысел?

Принцип Парето 20-80В этой статье мы с вами рассмотрим, правдой или же вымыслом, является Принцип Парето 20/80.

Именно благодаря данному закону, большое количество современных преуспевающих личностей, добились больших результатов. При этом, влияние на них Принципом Парето, осталось незаметным широким кругам аудитории. Даже люди, которые полностью разбираются в сути этого закона и имеют хорошее представление о нем, предпочитают применять его не в полную мощь.

Основной сутью закона Парето является донести до нас тот факт, что для того чтобы добиться большого результата, не всегда требуется затрачивать такого же большого количества усилий (средств). То есть, ставя перед собой цель, которая равна 100%, уже в самом начале, затратив лишь 20% усилий, вы добиваетесь уже 80% результата. Примером тому может служить продажа: для получения 80% прибыли от продаж, вы затрачиваете всего 20% усилий. А чтобы добиться остальных 20% (при условии стремления к цели полных 100%), вы затрачиваете уже остальные 80% усилий. Таким образом, получается, что уже на первоначальных этапах развития, вы достигаете 80% успешной прибыли, при минимальных силовых (моральных, финансовых и т. д.) затратах.


Читать дальше!..

01.05.2018

Четыре типа стресса и способы их преодоления

Четыре типа стрессаЗдравствуйте, уважаемые читатели. Вы наверняка уже в курсе, что стресс – неотъемлемая часть жизни каждого человека. С древних времен люди постоянно подвергались стрессовым ситуациям. Но если раньше это больше касалось вопросов выживания перед лицом опасности, то сейчас стресс носит психологический характер. Прислушайтесь к себе. Бывали ли у вас ситуации, когда вы испытывали необъяснимое напряжение при разговоре со знакомым? Часто ли вы стали избегать зрительного контакта, боясь не справиться со своими чувствами? Раньше вы могли терпеливо выслушивать жалобы подруги, а сейчас вас бесит даже звук ее голоса.


Читать дальше!..

1    2    3    4    5 Следующая В конец